足协杯结束了，中超第三轮马上就开始了。等高亮参加完这次比赛，比赛对手是天津泰达亿利。

然后他又得回到国青队，参加亚锦赛男足U19的淘汰赛了，这次的对手是澳大利亚队。澳大利亚队在亚洲不算是特别强的队伍，但对中国队来说，很多队伍都是强队。在亚洲一般是沙特、韩国和日本，这几只是夺冠球队。

这次，高亮的目标还是夺冠，他要让世人重新看看中国，看看中国足球，他们也是可以拿的出手的。

中超比赛，在天津奥林匹克中心体育场，比赛时间是下周一，下午15：30。

高亮休息了一天，就回到俱乐部进行训练了，其他人还可以休息一天。高亮迫不及待的开展训练，不触摸球的日子实在太难受了，他今天还通知了瑜伽教练张婷，今天他要开始进行瑜伽训练。衣服他都买好了，就是那种紧身的，也不知道对不对，反正看到网上视频练瑜伽的，都是穿紧身的衣服。

这次，他把之前总结的东西，都拿出来一一进行数据固化，通过不断训练，提高数据，优化结构。

张婷已经在高亮家里了，是姚静开的门，姚静一直在家，哪都没去，她还要为高亮准备中午饭。

张婷看着姚静在忙碌，就对她说：“静静，你完全可以再请一个保姆嘛，你看看你现在，都成专职保姆了，这些活都可以交给别人来干。”

姚静笑了笑，没吱声，她其实很享受现在的状态，请了保姆是轻松很多，但是就没有现在这样的氛围了。

很快，中午饭做好了，看看时间，高亮也快回来了。

等了大概5分钟，高亮就回来了。

姚静，感觉对高亮说，“洗手吃饭。”