返回059 你也太黑了! 6000鲜花加更求(1 / 2)我的神级健身房首页

“小叶,依你看,老朽这腿还有没有恢复的希望?”

既然已经说倒腿了,

邱春来也把自己心里想问的话问出来。

“当然有,您的腿伤其实并无大碍,

是因为您这些年的运动方式不当,

这才让膝盖长期受到压迫,年纪大了就成了膝盖积液不足,

只要找到正确的方法,您的病也很好治。”

有医术在手,对付这种小病,叶一凡非常有信心。

“真……真的?”

邱春来两眼含泪,嘴唇不住的颤抖,心跳都快了几拍。

他一辈子自立自强,哪怕是人老了,性格也没改过,

但腿的毛病始终是他的心病,虽然医生说没什么大问题,

可那种疼是常人无法理解的,以后时候他都下不了床,厕所都要人抱着,那种绝望感不是常人能体会到的。

“什么办法?”

看到邱春来激动的样子后,吴廖急忙帮着问。

“其实也很简单,第一,就是要停掉您的晨跑习惯,

刚才那是原因之一,还有个重要的原因,那就是您的膝盖已经不适应马路,

毕竟,在平坦的路面也有高低起伏的地方,

第二,您要增加拉伸运动,我建议您最好用瑜伽,可以修身养性,还可以提升经络的柔韧性,

如果再辅佐针灸、艾草,假以时日您的病就可以痊愈。”

徐平:“这么简单?”

“对,就这么简单。”

叶一凡肯定的点头。

“瑜伽?我这糟老头子还学者练瑜伽?”

邱春来老脸一红,

瑜伽可是小年轻们喜欢的,

而且,抛开年纪不说,练习瑜伽的可都是小姑娘,他这个糟老头子去了,岂不是很丢脸?

“邱老,您这话说的不对了,当年帕坦伽利创造瑜伽的时候,可也是男人,

而且您以男女来区分运动项目这就更不对了,

瑜伽只是运动项目而已,

之所以现在女生学习的多,

不过是现在的女孩子们爱美,想要追求更好的形体而已,

本质,这和跑步、撸铁没什么区别。”

叶一凡反驳,

此刻的他宛若一名严师,训起邱春来就像是训孩子一样,一点情面都不给留。

“可是……这一堆女孩子面前,我一个老头子……进去不太好吧。”

能治病,邱春来自然想要试试,

可是一想到瑜伽,他就有点放不下脸面,

好歹他也是有头有脸的人,

自己在家练习,儿孙们会看到,但如果去了外面,人有太多,

请个私教?

对方八成又是女的。

动手动脚成何体统。

叶一凡算是看出来了,邱春来表面看着风光无限,实际骨子里刻板的很,

不过……

这不就便宜他了?

心里暗喜,叶一凡装作沉思的样子道,“邱老这想法我也理解,