待哑仆送来午饭，与众人吃了之后，周伯通突然大叫：“是了，是了，正是两全其美的妙法！”说著哈哈大笑，高兴之极。

三人抬头问：“怎么了？”

周伯通笑而不答，原来他忽然想到一个主意：郭靖、杨澈又不是全真教弟子，穆念慈虽是自己的弟子，却不是全真教道姑——而且师兄是说，他门下不准练，可穆念慈是自的门下啊！我把经中武功拆成三份教他们，让他们各学三之其一，演给我瞧，岂非过了这心痒难搔之瘾？”

正要与他们说，又思那郭靖对《九阴真经》，尤其是“九阴白骨爪”最为厌恶，恐知后不肯学。其实那是《九阴真经》邪恶？全是黑风双煞单看下卷经文，不知上卷经中所载的养气归元等等根源法门之故，这才把最上乘的武功练到了邪路上去了。

思了一思，便道：“我呢，在这洞里呆了十五年，自创了一些武功。想着已收了念慈丫头为徒，怎么也不能亏待你们……反正闲来无事，我把这些功夫传给全你们如何？”

三人大喜道：“那真是再好也没有了。”

周伯通暗暗好笑，心道：“仍你们精似鬼，也吃洗脚水！”当下一本正经的将九阴真经一拆为三，各自说了。又称这个是什么“伯通神经”。

只见他先是对穆念慈说了“养气凝魂篇”，又对郭靖说了“易骨锻经篇”；后又思着杨澈闭气功夫本就厉害，“闭气秘诀”对他来说几乎没用，便把“点穴篇”说给了他听。

周伯通说罢，便让三人各自领悟修习。穆念慈聪慧，不多时便有所得，依照口诀运转内息，只觉气息通畅，周身舒畅。

郭靖则眉头紧皱，苦思冥想，他生性憨厚，对于这深奥的武学篇章，理解起来颇费周折。

杨澈听完“点穴篇”，心中暗自琢磨，反复推敲其中的要诀。记了穴道之后，又拾起石子，请周伯通给自己当陪练。周伯通也不客气，站在那里，任他点穴。

才两日，周伯通欲教下半卷，可恐他们知道秘密。无奈，又把上半部经文先教他们练完了——使让真经中的根源法门与他们身子合为一，那时再见到下半部经文中所载武功，必觉那是顺理成章之事，决不致再行起疑。

过了数日，三人皆记全了上半卷经文——杨澈已粗通难点，渐熟易点；穆念慈也略懂了一二；郭靖见有些地方实在难懂，连记了几十遍，方才记下。

周伯通又开始教下半部外功。

杨澈仍记得洪七公说过自己功夫实在太多太杂，本不愿学。谁知周伯通又哭又闹，杨澈只得答应。

这日，又先教穆念慈“摧坚神爪”之法——他们哪里知道，这个就是臭名昭著的“九阴白骨爪”。摧坚神爪本就是上乘武学，只是梅超风练歪了，才显邪了，成了个“九阴白骨爪”。

好在穆念慈只见过一次九阴白骨爪，还是杨康使的，并不成熟，所以并未起疑。只见她凝神运气，用十指手爪在石壁上撕抓拉击。依法练了几次，虽手指红肿，却已略得要领。

且说杨澈这边，他学的是“摧心掌”。这摧心掌打出，中者五脏六腑皆会被震烂，骨骼却不折断。杨澈思着：“这不就和弹石子的暗劲差不多吗？”便愈练愈熟，不几日，已初入法门。

最后是郭靖，他学“大伏魔拳”。大伏魔拳同降龙十八掌一样，都是稳实刚猛之气的功法。故未几日，郭靖也找到了窍门。

这日，杨澈与穆念慈趁早携手出洞散步。穆念慈自练了《九阴真经》，更是专修了“养气凝魂篇”这内功心法，如今是进步神速，武学修为已隐隐赶上来了。杨澈虽然也有进步，可武功愈到后面就愈难修炼，所以他的进步和原地踏步也没什么两样，顶多就是前进了两三步。

杨澈思着穆念慈已有进步，又想试试这老顽童的“伯通神经”，便道：“阿慈，我们演演功夫好不好？”

穆念慈也想知自己如今修为如何，便点了点头。

只见杨澈先摆好架式，穆念慈也随后跟上，二人请了几句，便在此放对。却见杨澈使摧心掌来，穆念慈便以摧坚神爪来对。杨澈掌风呼呼，每掌皆含暗劲；飘忽灵动，变幻无方，但举手抬足之间，态拟神仙。

二人连拆了数十招，一人渐落下风——穆念慈见眼不敌，当下使双手左右互搏术：左手摧坚爪，右手空明拳，与杨澈还招。杨澈见穆念慈以双手互搏术来斗，过了二十余招，自己已吃了五六次摧坚神爪了。当下也用双手左右互搏术：左手摧心掌，右手生生不息掌。

二人又拆了三十招，穆念慈终是敌不过杨澈，只得认输。二人一收手，杨澈就倚在穆念慈肩上，笑道：“好姊姊好厉害呢，快要超过我啦！”

穆念慈捏一捏杨澈的耳垂，笑道：“再闹的话，打一顿屁股！”

至得正午，回至清音洞。却见哑仆早已将午饭送来，这回又是留下食盒，人不见。却见郭靖正打开了白蜡丸，一瞥之间，不由得大急，见信上写道——“靖哥哥：西毒为他的侄儿向爹爹求婚，要娶我为他侄媳，爹爹已经答……”这信并未写完，想是情势紧急，匆匆忙忙的便封入了蜡丸，看信中语气，“答”字之下定是个“允”字。

郭靖心中慌乱，把信拿与众人瞧了。杨澈惊叹一声；穆念慈心里一慌；周伯通则是摆手，道：“不干咱的事。”

郭靖急道：“不能啊，蓉儿自己早就许给我了，她定急疯啦。”

穆杨二人连连称是。